MÙA THI KHÔNG PHẢI MÙA STRESS – BIẾN ÁP LỰC THÀNH ĐỘNG LỰC CÙNG GLOBAL VIỆT NAM
Global Việt Nam giúp học sinh hiểu và quản lý cảm xúc, áp dụng kỹ thuật thư giãn – để mỗi kỳ thi là hành trình khám phá bản lĩnh chứ không phải nỗi lo.
Learn moreKhóa học dành cho ai
Học sinh ôn thi giữa kỳ/cuối kỳ, thi 10/12, tốt nghiệp, ĐGNL.
Điểm khác biệt
Bộ 5 công cụ quản trị căng thẳng: hơi thở 4–7–8, lịch ôn 3 nhịp, quy tắc 3–2–1 ngủ ngon, “ngắt lo” 10 phút, hộp công cụ tự trấn an.
Học xong bạn làm được gì
Xây thời khóa biểu ôn thi 2–4 tuần; biết thử đề – soát lỗi – cải thiện.
Nhận diện dấu hiệu quá tải để xin trợ giúp đúng lúc.
Thời gian & địa điểm
01 buổi 120–150 phút.
Giảng viên
Chuyên gia tâm lý học đường & phương pháp học.
Học phí & bài giảng
Bài giảng: file kế hoạch ôn thi, audio hướng dẫn thở thư giãn.
Học phí: báo giá theo lớp/khối.